其实对于女性朋友的身心健康，人流的危害不可小觑。所以很多女性朋友在流产后往往想用小腹热敷等一系列方法来促进子宫收缩，加快身体恢复。但绝大多数女性朋友并没有有效了解人工流产后腹部热敷的利弊。

在生活中，一些女性朋友或多或少会出于各种各样的原因而在自己怀孕后选择人工流产！有时候可能是避孕措施没做足功夫，意外怀孕了，也有很多时候是因为自身的身体情况并不适合怀孕而强制终止妊娠！当然，在这些有过人工流产经历的女性朋友当中，有些朋友流产对自身的身体恢复还是非常看重的！

那么人流手术后到底可不可以热敷小腹这一举动呢？答案是可以的！刚做完人流手术后，腹部凉，特别是在冬天的话，我们更要注意，要做好自身的保暖工作！尽量在人流手术一周内少碰甚至不碰凉水，喝水也只喝温开水！而单靠热敷小腹这一行为来促进子宫收缩也是不可取的，可以适当吃些医生开的生化药以及消炎药。在吃的方面，也需要讲究滋补，多吃益气补血的食物，多喝鸡汤！

这时候，相信大家还是存在着这么一个疑问的，那就是在人流后热敷小腹需要注意些什么呢？，如果你拿的是热水袋来敷的话，就得注意热水的温度，不宜过热，皮肤感到舒服的温度就可以了！然后，就是不能长时间的热敷小腹，如果贴的是暖宫贴的话，也是要注意的，不要直接贴在小腹上，较好隔着衣服。

虽然人流后是可以热敷小腹的，但并不代表这样做没有危害哦，有利也是有弊的，并不是什么人都适合在人流后热敷小腹的！现在，就来和大家说一下人流后热敷小腹的危害有哪些吧！人流后要根据自己的自身的情况来决定自己是否适合热敷小腹，如果自身的出血量本来就很大，有或者排恶露时间已经超过正常周期，出现经常腹痛等情况，不建议热敷小腹，强行热敷的话，只会使人流手术后子宫内膜的创伤增加出血量，不利于子宫恢复！还有就是，如上所说，要是热敷温度没把握好，过高又或者热敷时间过长，也只会适得其反！

温馨提醒：希望广大经历过人流的女性朋友在人流后小腹热敷的行为不要太盲目。对身体恢复有利的才是真的很好！其实人流手术对女性朋友的身心健康更大，所以还是照顾好自己的身体或者尽量避免人流手术比较好！

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