有过人流经历的女性朋友可能都会有这种体验，做完人流后发现自己很怕冷。即便是衣服什么的各种保暖都做到位，还是会出现怕冷的情况。其实，这是做完人流后的一个常见症状，做完人流后会出现气虚，会导致出现怕冷的情况；也有可能是流产后引发的贫血的症状等。

很多做过人流的女性朋友都会明显感觉到做完人流后会怕冷，这是因为人流后会身体各方面有各种伤害，需要多加注意人流后的身体恢复。那么具体是有什么引起的人流后怕冷呢？下面我们来为大家总结一下人流后怕冷的原因，并且给出相应的解决措施。

一、气虚

人流后的女性朋友可能会出现气虚的情况，特别是对于那些体质本来就很虚弱的女性朋友来说，这种怕冷的情况会更加明显。如果说出现人流后怕冷的话，要忌口生冷辛辣的食物，还不能喝酒，这个时候可以吃点生姜来缓解气虚的情况。同样，中医里用一些干姜花椒等进行泡脚来改善这种情况。

二、贫血

人流本身就会让女性朋友流失不少血液，做完人流后如果恢复得不好的话，引发贫血，低血压等疾病。所以说做完人流后的女性朋友需要多进行补血，以恢复人体所需的营养等，也可以去医院做一个血常规等项目，健康是十分重要的，人流后需要多加注意自己身体的健康。

三、过度劳累

刚刚做完人流后的女性朋友是需要多加休息的，如果说刚刚做完人流就进行大量劳累的工作的话，会让恢复期的女性朋友出现怕冷的情况。要多注意休息，调整好自己身体的状态。静养对人流后的女性朋友是有好处的，保持一个良好的心理状态，积很地状态对身体的内部调理是很有帮助的。

温馨提醒：人流后的女性朋友如果不注意自己的健康，出现了怕冷的情况也不注意休息，不注意自己身体营养的补充会对以后的身体造成更大的影响。所以说，当出现怕冷的情况，女性朋友需要自己从日常作息，饮食等方面进行控制，以自己身体健康的恢复。

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