生活中每天都经常见到从妇产科诊所来接受人流手术的小姐。不管什么原因导致需要人流手术，手术对女性身心的伤害都很大。手术结束并不意味着没事。因为女性朋友过了半个月左右，小腹左侧就会出现疼痛。这是怎么回事？今天我们来谈谈具体的原因，以及人流后如何更好地调节身体。

人流半个月小腹左边疼多半是因为流产没有流干净，流产不净就会出现小腹疼痛，子宫收缩不好等现象，如果女性朋友感觉身体不舒服，不要拖延，务必要尽快去医院做个B超看下，如果是流产不净造成的小腹疼痛，需要二次流产。除此之外也有可能是存在妇科炎症，比如宫颈炎，子宫内膜炎。流产对子宫的伤害比较大，造成感染的可能性也非常大，如果是炎症就要及时治疗，以免耽误病情。

人流后要充足的休息，多半较少要休息2周的时间，充足的休息可以让伤口尽快愈合。其次要足够的营养补充，女性朋友可以多吃些鸽子肉，鸽子肉可以很好的让伤口愈合，而且富含人体需要的各种营养元素。不要吃生冷的食物，生冷的时候会兴奋子宫收缩，对身体恢复非常不利。

再者这个阶段务必要注意不要做剧烈的运动或者过度劳累，有些年轻姑娘不太注意，我见过刚做了人流手术就去逛街游玩的，要知道人流在民间又叫小产，它和女人做月子样，都是需要精心调理的，如果调理不当很容易引起腰酸背痛，或者体质变差。

另外这段时期要避免房事，每天用温水清洗私处，私处的干净卫生。注意保暖，人流后人的体质会变差，抵抗力下降，很容易感冒，要避免感冒。

以上内容就是人流后小腹疼痛的原因，以及人流后如何更好的调理身体。女性朋友务必要洁身自爱，人流对女性朋友的身心造成非常大的伤害，而且对以后结婚生子都有影响，因此年轻姑娘不要贪食苦果，个不负责任的男人是不值得女性做出如此大的牺牲的。

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